和泉市立病院（いずみしりつびょういん） |
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■みんなもがんばりすぎて転（ころ）んだりして、すり傷（きず）、打撲（だぼく）やねんざ、時（とき）には骨折（こっせつ）したりすることがあります。そんな時にはすぐに病院（びょういん）に行（い）くのがいいですね。でも、その前（まえ）に応急処置（おうきゅうしょち）をすることが大切（たいせつ）なんだよ。まず傷があってもなくてもとりあえず水道水（すいどうすい）をかけてください。
傷があれば水道水で洗（あら）い流（なが）すことによって砂（すな）や泥（どろ）が取（と）り除（のぞ）かれます。また水道水には、消毒効果（しょうどくこうか）もありますので、充分（じゅうぶん）にかけてください。
痛（いた）みも楽（らく）になるし、消毒（しょうどく）もされます。そしてやわらかい布（ぬの）でおおってください。
みんなあまりケガはしないようにね！ |
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身体検査（しんたいけんさ） |
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■学校（がっこう）や病院（びょういん）などでおこなわれる身体検査（しんたいけんさ）では、みんなの成長具合（せいちょうぐあい）や病気（びょうき）にかかっていないか、また病気にかからないように予防接種（よぼうせっしゅ）などをおこないます。みんなもかならず受（う）けるようにしましょう。 |
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歯（は）の健康（けんこう） |
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■みんなは自分（じぶん）の歯（は）が何本（なんぼん）あるか知（し）っていますか？
人（ひと）は、永久歯（えいきゅうし）に生（は）え変（か）わってから２８〜３２本（ほん）の歯（は）をもっているんだよ。でも食事（しょくじ）のあとに歯を磨（みが）かなかったり、甘（あま）いものを食（た）べ過（す）ぎたりすると虫歯（むしば）になってしまい、ひどいときには歯を抜（ぬ）かなけれ ばなりません。みんなが、おじいさんやおばあさんになった時（とき）に２０本の歯があれば健康（けんこう）だといわれています。だからみんなも食事のあとには必（かならず）ず歯を磨きましょう。 |
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| 運動（うんどう）をしよう！ |
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■みんな、今日（きょう）もテレビやテレビゲーム、漫画（まんが）を読（よ）んだりパソコンばかりして運動（うんどう）をしていないんじゃない？もしそうだとしたらちょっと問題（もんだい）だな。今（いま）、子供（こども）たちに生活習慣病（せいかつしゅうかんびょう）という病気（びょうき）が多（おお）くみられます。この病気は大人（おとな）の病気だといわれていたんだけど、こういった運動不足（うんどう）なども一（ひと）つの原因（げんいん）とされているんだよ。みんな、よくあそび、よく勉強（べんきょう）して、よく運動（うんどう）してくださいね！ |
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